Jason, Brice & leurs copains du Judo
La véritable histoire de Maître BONNANS De vrais stars, bravo à tous !!! Accés au blog sur téléphone mobile ou Iphone Dédicaces EXCEPTIONNELLES Comportement ECO-CITOYEN au Judo *Publicité du club sur FREEBOX télésites *25 ans dans le club: Merci Eric
*Le sport intensif et ses dangers *Les bienfaits du Judo *1er SECOURS en manifestations sportives *Gestion de l'effort: la fatigue *Imagerie mentale au service du sport *Blessures au Judo *Endurance au Judo *Echauffement et étirements
Un peu d'humour: le JUDO U.S. est arrivé ... *Samantha oups au judo *Chochou & Loulou au Judo *Cours de Japonais très facile *Lexique "Japonais-Français" sur les prises de Judo *Quelques règles au Judo *Les 7 principes au Judo *Le Bushido *Savoir compter...
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Deashi barai Hane goshi Hane makikomi Harai goshi Harai tsurikomi ashi Hikikomi gaeshi Hiza guruma Ippon seoi nage Ko soto gake Ko soto gari Ko tsuri goshi Ko uchi gari Koshi guruma Morote gari Morote seoi nage O goshi O guruma O soto gari O soto guruma...
