Le blog des Champions du Judo

30 mai

Arai tsuri komi ashi Hara gatame Juji gatame O guruma O soto otoshi Soto maki komi Ude garami Ude gatame Uki waza Waki gatame

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Pliage du Kimono Comment attacher sa ceinture Mae ukemi ou roulade avant Entrainement à la japonaise De ashi barai Hiza guruma Hon gesa gatame Ippon seoi nage Kami shiho gatame O goshi O soto gari Tate shiho gatame Ushiro gesa gatame Uki goshi Yoko shiho...

30 mai

- KATA 1ère DAN; ceinture NOIRE - Si des clubs ou des judokas veulent compléter notre VIDEOTHEQUE, veuillez nous contacter par mail à l'adresse..."> 30 mai

Cliquez sur la ceinture de couleur, le kata qui vous intéresse ou tout simplement sur " la caméra du prof "ici ---> - KATA 1ère DAN; ceinture NOIRE - Si des clubs ou des judokas veulent compléter notre VIDEOTHEQUE, veuillez nous contacter par mail à l'adresse...

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Prises Shime waza Contres Ne waza Combinaisons

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Hiza guruma contré par Kuchi gari Hiza guruma contré par Okuri ashi barai Ko soto gake contré par Tai otoshi Kosoto gari contré par Uchi mata O soto gari contré par Sumi otoshi Ouchi gari contré par Hiza guruma Uchi mata contré par Kosoto gake

30 mai

28 mai