Le sport intensif et ses dangers
Si les vertus du sport et ses bienfaits sur la santé ne sont pas contestés , il apparaît ,que le surinvestissement dans sa pratique présente de nombreux effets pervers selon diverses études réalisées à l'initiative du ministère de la Jeunesse et des sports...
Formation Brevet d'état 1er degré - option Judo
Bonjour, petit message de nos amis du Judo 'île de France". Bonjour à toutes et tous Toutes les infos concernant les modalités et fiche d’inscription de la formation au BEES 1er degré – option judo, organisée par le Comité IDF Judo, sont accessibles sur...
Les bienfaits du JUDO
Les bienfaits du judo Ils sont d'abord physiques car le combat en lui même suppose le développement d'importantes ressources physiques , aussi bien musculaires , que cardio-vasculaires . Il entretien par ailleurs une importante souplesse et développe...
Cours de Japonais très facile
COURS DE JAPONAIS TRES FACILES 1. pronoms personnels : -je : watashi -tu : anata -il : kare [kalé] -elle : kanojo [kanodjo] -nous : watashitachi [watachitatchi] -vous : anatatachi -ils : karera [kaléla] -elles : kanojotachi 2. c'est, ce sont : -desu [dèss]*...
Merci ERIC! Intro, film et conclusion
* *= "Merci éric" !!! Cliquez ICI pour voir la vidéo ! Intro Film Conclusion
1er SECOURS en Manifestations sportives
Cet article sur le « 1er secours » est destiné aux personnes n’ayant AUCUNE formation de secouriste mais désirant apporter leur aide en cas de besoin le temps que des secouristes diplômés ou les pompiers arrivent sur les lieux. Chacun d’eux pouvant exécuter...
Lexique "Japonais-Français" sur les prises de Judo
Connaissez-vous le point commun entre : Hanche ailée, tempête sur la montagne, chute dans la vallée, renversement du sac de riz, et l’enroulement de langouste ??? Et bien c’est tout simplement des noms de prises de Judo traduit en Français !!! Je vous...
Gestion de l'effort: La fatigue
Définition La fatigue est considérée comme une diminution du pouvoir fonctionnel des organes due à un excès de travail. C'est un signal d'alarme, un phénomène général de défense, caractérisé par une sensation de malaise. La fatigue peut-être observée...